人们常说，只有生了孩子的女人才是真正的女人。但不为多数人知的是，我国已婚育的女性中，竟有45%的人群存在不同程度的盆底功能障碍!盆底肌犹如一张“吊网”，女人的膀胱、阴道、子宫等关键部位都被这张“网”紧紧吊住。如果这张“网”松动、病变，那么妇科疾病就会找上门来。那么，女性在生产之后，怎样才能绷紧这张“网”，找回属于自己的健康“性”福呢?

　　“漏雨”，新妈妈遭遇的尴尬

　　李女士自述：

　　怀孕的时候就担心顺产时婴儿头太大会造成阴道松弛，影响性生活，因此采取了剖腹产。但如今孩子都一岁了，不知道怎么回事，我只要有咳嗽、大笑、打喷嚏或者踢球等运动，就会突然涌出一小股尿液;一产生尿意就必须上厕所，根本憋不住，甚至听到水流声都会想排尿。而且和老公的亲密生活也不和谐，老公总是很失望，提不起以前的那种兴致。

　　孕产，盆底肌松懈的主因

　　襄阳鼓楼医院的医生解释，怀孕和分娩，是造成盆底肌松懈很重要的原因之一。十月怀胎，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌的弹性极限受到挑战。分娩时，盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。另外，如果怀孕期间体重增加过多(例如超过20千克)，以及多次生育、胎儿巨大、分娩时出现难产、使用产钳等，都容易造成盆底肌受损。

　　盆底肌作为维持女性产道弹性与松紧度的主要组织，更关系着产后夫妻的性生活质量，有的妈妈由于产后将注意力全部投入到孩子的哺育上，对自己私密空间的“松懈”并没有察觉，使老公无法再体验到产前的“温暖”，导致感情出现了裂痕，因此只有紧紧的“握”住男人，生活才会更甜蜜。

　　襄阳鼓楼医院，给您好的盆底康复治疗

　　产后一年是恢复盆底功能的“黄金时间”，欧美发达国家二十年前就很重视女性盆底功能障碍问题，并普及对产后女性的常规盆底肌肉训练，减少盆底功能障碍性疾病的发生。针对女性盆底功能障碍，襄阳鼓楼医院妇产医院率先引进phenix盆底康复仪，它是目前世界上技术先进、最全面的盆底检查治疗设备;引用了欧洲具有25年历史并经大量临床效果验证的康复技术，将手法治疗、点刺激、生物反馈、独有的a3反射、场景反射训练模式相结合，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量;同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病，同时具有很强的可靠性，既能解除患者的痛苦、改善患者的生活质量，同时还能达到良好的塑身效果，成为产后女性的健康福音!