我的皮肤还是从上个月的时候开始就一直会有一种发紫的现象，而在皮肤开始发紫过后我就觉得这样的紫色现象开始慢慢的扩展了，到最后我的很多部位都有这样的现象，我感觉到异常的现象过后就来到医院做了检查，结果发现自己是得了这种叫过敏性紫癜的疾病，可是我平时有点喜欢运动，时不时都会做运动，所以我想知道过敏性紫癜不能运动吗？

过敏性紫癜不能运动吗？

步骤/方法：

1过敏性紫癜的患者是可以做运动的，但是不能做剧烈的运动，更不能运动过多，因为紫癜是皮肤和粘膜出血后颜色改变，而如果自己开始剧烈运动的话，那么很有可能会引起颜色逐渐变深的现象。

2过敏性紫癜这种疾病还会在患者剧烈运动的过程中出现一种带血点的现象，所以要避免自己的剧烈运动或者是过多的做运动，这样对于自己疾病治疗来水是很不利的，而针对这样的疾病做治疗的时候必须要多休息。

第2步

3针对过敏性紫癜疾病开始做治疗的时候就一定要避免自己身边的一些会引起自己皮肤过敏的东西，如果自己不小心接触到过敏东西的话就会加重疾病，建议及时的采用转移因子胶囊来做治疗。

注意事项：

而在治疗过敏性紫癜疾病的时候有几个注意事项需要自己做好改善，首先要避免自己会吃到虾类海鲜食物，要让自己多吃蔬菜和水果来缓解症状，同时心情方面也要改善好。