很多人都有这样的经历：刚洗完头发或者是早上起来的时候，发现头发掉的特别厉害，枕头上、水槽里、梳子上，满满的都是头发。

那么，掉头发那么厉害怎么办呢?掉头发厉害会导致脱发吗?下面我们就些问题进行讲解。

首先，头发掉的厉害并不一定就是脱发。医学上普遍认为，一个人每天掉50~100根头发属于正常现象，当人每天掉头发的根数在100根以上时，才有可能造成脱发的症状。因此，那些天生头发质量比较差，头发掉的比较多就很正常了，只要数量不超过100根，就不用过于担心。

其次，掉头发厉害有很多原因。如果只是暂时性的突然掉发严重，那么可能是在饮食、睡眠或者心理上出现了某些问题，比如暂时陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害，或者因为工作压力睡眠质量下降，失眠睡不着等也会出现暂时掉发量变多的情况，这些情况只要能即时调理，一般都可以恢复正常。

此外还有一种情况，那就是你的头发经常性掉的非常厉害了，甚至一直都是掉的那么厉害，整个头发感觉越来越少，那几乎可以肯定就是脱发了。

造成脱发的原因多种多样，可能是遗传，也可能是生活习惯或者其他原因，这个时候就需要去正规医院做相应脱发检查，查明真正原因，然后在医生的指导下进行科学治疗。

最后，掉头发厉害也要看怎么掉。如果掉的比较均匀，那多半和精神压力过大或某些疾病诱发有关，并不是传统的脱发；如果只掉前额和头顶的头发，那很可能就是典型的男性型脱发；如果是头上几个地方的头发快速掉落最终形成硬币状的圆斑秃块，且无瘢痕，那应该就是医学上所说的“斑秃”，这种脱发不及时治疗可能会导致普秃或者全秃。

——【注意事项】——

掉头发厉害分很多种情况，也并不一定都会导致脱发。但是，不管因为什么原因，掉头发厉害都是不健康的表现，一定是你的健康出现了一些问题，必须引起足够的重视。因去医院看医生，及时调理，以免小病变大病。

最后讲个护发小窍门，用宽齿牛角梳梳头可以滋养头发。

牛角具有活血的作用，宽齿梳更利于按摩头皮，用宽齿牛角梳梳头可以很好的刺激头皮末梢神经，有效改善和提高头部的血液循环，对脱发、斑秃及头发早白等有较好治疗作用；对头皮麻、头皮痛、头皮屑、头发出油等有改善作用；对提高发质、减少脱发也很有效。

梳头手法：梳头时一定要全头梳，不论头中间还是两侧都要梳，从额头的发际一直梳到颈后的发根处，每个部位梳到自己感觉舒服为准，也可以轻轻的用指腹按摩头皮，促进头皮的血液循环。